Las personas mayores pueden bailar en su camino hacia la mejora de la salud y la felicidad, según un informe de la Asociación para el Envejecimiento Cambio (PAC).La investigación, por el Dr. Jonathan Skinner, de la Queen's University de Belfast, pone de relieve la situación social, física y mental de las reuniones sociales de baile para las personas mayores. Sugiere que el baile previene enfermedades, e incluso contrarresta la declinación en el envejecimiento.
Las recomendaciones incluyen la expansión de la danza social para las personas mayores con el fin de ayudar a un envejecimiento exitoso y ayudar a las personas mayores a disfrutar de una vida más larga y más sana. Jonathan Skinner, Profesor de Antropología Social en la Escuela de Historia y Antropología de la Queen's, estudió los efectos sociales de la danza entre las personas de edad en Irlanda del Norte, Blackpool y Sacramento, EE.UU..
El Dr. Skinner dijo: "He encontrado que el baile social conduce a un compromiso continuo con la vida - pasado, presente y futuro - y mantiene la promesa para el éxito del envejecimiento. Darles algo para disfrutar, contribuye a la longevidad de los bailarines y los focaliza en vivir. Se alivia el aislamiento social y literalmente ayuda a dolores y molestias asociadas con la edad avanzada.
"Además de esto, y en especial en Irlanda del Norte, la danza reúne a la gente a través de las comunidades, la creación de la solidaridad, la tolerancia y la comprensión." Sarah, de 70 años de edad, de Bangor y un bailarín de hielo, tomó parte en el estudio. Sarah dice: "Mis hijas me trajeron a la pista de hielo.
Debo decir, después de años de baile en un salón, que me ha impresionado mucho ya que el patinaje tiene un gran flujo y una gran velocidad. Lo he estado haciendo durante doce años. Nosotros bailamos la rumba, Quickstep, foxtrot y el tango. Mi instructor incluso quería competir. Mis amigos han comentado que mi energía es abrumadora ", ¿cuál es el secreto?" lo que acabo de decir "mantener el baile "."
La Dra. Una Lynch, Directora de Investigación en la PAC de la Reina dijo: "estamos encantados de estar involucrados en un estudio que cuestiona las imágenes estereotipadas del envejecimiento de la población y pone de relieve el hecho de que el envejecimiento saludable puede ser divertido.
"El investigador, Jonathan Skinner, presentará sus nuevas conclusiones y recomendaciones de la investigación en marcha en el Instituto de Gobernabilidad de Queen's University de Belfast.Adaptación del material provisto por Queen's University, Belfast, via AlphaGalileo y por http://www.sciencedaily.com/
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