Los deportistas pueden obtener mayor ventaja sobre sus oponentes por la aceptación de más apoyo emocional en su vida personal y profesional. Un estudio realizado por la Universidad de Exeter, publicado en el Diario de Psicología Aplicada del Deporte, pone de manifiesto la medida en que uno escucha o regula palabras de aliento puede mejorar el rendimiento deportivo.Anteriores estudios de la Universidad de Exeter han relacionado «apoyo social» con el desempeño en campo de golf y otros deportes. Ahora, por primera vez, los investigadores han puesto a prueba la importancia del apoyo social al proporcionar apoyo individual adaptado a los deportistas y, a continuación, la medición de su impacto en el rendimiento.
El estudio se centró en tres hombres golfistas, quienes compitieron en los planos regional, nacional e internacional. Mitad del estudio se basó en darle apoyo a cada uno de los jugadores del estudio por parte del investigador principal, el Dr. Paul Freeman de la Universidad de Exeter.
El Dr. Freeman ofrece una amplia gama de apoyo, incluyendo la escucha de los golfistas, ya que habló a través de sus problemas, aliento y tranquilidad antes de las competiciones, y ayudar con las cuestiones prácticas, tales como la organización de alojamiento durante las competiciones. Para proporcionar datos comparativos, los investigadores registraron el desempeño de los tres jugadores antes de recibir el apoyo del Dr. Freeman.
Los tres golfistas obtuvieron mejor desempeño cuando recibieron el apoyo del Dr. Freeman. Los jugadores mejoraron en un promedio de 1,78 disparos por ronda, lo que podría ser importante en el campo de golf de alto nivel. Dr. Paul Freeman de la Universidad de Exeter, autor principal del estudio, dijo: "Los beneficios del apoyo social sobre el rendimiento deportivo ha sido demostrado en estudios anteriores.
En este estudio hemos tomado nuestra comprensión de la importancia del apoyo social un paso más allá. Pero en realidad proporcionando el apoyo a los golfistas fuimos capaces de medir la mejora real del funcionamiento. Es significativo cómo el apoyo ofrecido por un extraño provocaba una marcada influencia en sus resultados. Los resultados sugieren que los atletas profesionales y aficionados se beneficiarían de la búsqueda de apoyo social, ya sea de un amigo o miembro de la familia o incluso de un profesional."
Los investigadores creen que sus resultados serían pertinentes para otros deportes, así como el golf. El apoyo social también ha demostrado influir en otros ámbitos de la vida, incluido el rendimiento en el trabajo. Investigaciones anteriores han identificado también su papel en el tratamiento de problemas de salud tales como la pérdida de peso y para dejar de fumar. Por lo tanto, estos resultados podrían tener gran alcance y relevancia.
Adaptación del material provisto por University of Exeter y por http://www.sciencedaily.com/
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